产品分类
a片快播网站,www.soosole.com
    联系方式
    新闻中心
    • 女生宿舍的秘密图片警惕!女性荷尔蒙失衡的六大信号
    • 添加时间:2019-11-04 19:13
    • 浏览次数:
    • 警惕!女性荷尔蒙失衡的六大信号

      李易明

      2019年11月04日07:55 来源:人民网-科普中国

      荷尔蒙也就是我们常说的性激素,女生宿舍的秘密图片它对女性的身心健康有重要影响。对于女性来说,一旦荷尔蒙失衡就会引发各种疾病。那么,荷尔蒙失衡有哪些表现呢?女性群体又该怎样平衡体内的性激素呢?

      对于女性来说,月经来潮、怀孕、更年期都深受荷尔蒙的影响。除了更年期女性,年轻女性也会有荷尔蒙失衡问题,一旦年轻女性的荷尔蒙失衡,就会出现不孕、月经失调等问题。女性荷尔蒙失衡的六大常见警讯包括:经期周期严重不稳定或经量不正常;经期出现偏头痛、恶心、呕吐;面部易长痘;易掉发;情绪低落;失眠易怒。那么女性朋友们该如何平衡体内的荷尔蒙呢?

      行动篇

      压力是造成荷尔蒙失衡的原因之一。所以,人体世界之最作息要规律并适当运动,多运动有助于舒缓压力,避免荷尔蒙失衡。

      饮食篇

      (1)红酒

      研究发现,适量饮用红酒有助于预防多囊卵巢综合征。红酒中富含白藜芦醇,这种天然成分有助于调节女性荷尔蒙失调的问题,防止其发展成为多囊卵巢综合征。

      (2)大豆异黄酮

      一些荷尔蒙分泌不足的女性也可以尝试下“大豆异黄酮”,相关研究结果证实,非主流男发型图片它对于女性荷尔蒙的活性化有促进作用。

      生活方式干预是很多妇科内分泌疾病(如多囊卵巢综合征)的一线疗法,饮食控制也很重要,在日常生活中要注意合理、健康地饮食。但如果荷尔蒙失衡到一定程度的话,则需寻求妇科内分泌医生的帮助,切忌讳疾忌医。

      本文由浙江萧山医院妇科副主任医师於利刚进行科学性把关。

      (责编:许晓华、李轶群)

      [url=http://health.people.com.cn/GB/408656/index.html]

      人民健康APP

      [/url]

      人民好医生APP



      推荐阅读

      健脾消食常吃5种酸性食物 醪糟能健胃益肺   醪糟由熟糯米发酵而来,是我国很多地区的传统特色美食,又名酒酿、酒糟、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒、伏汁酒,米酵子等。我国古代就有“人参补气,米酒养人”的说法。李时珍在《本草纲目》中记载:“米酒可止痛去积,暖胃健脾,多唾温心,常饮可使皮肤润滑有光泽。”中医典籍《神农本草经疏论》记载:“醪糟补脾胃、益肺气之谷。脾胃得利,则中自温;温能养气,气顺则身自多热,脾肺虚寒者宜之。”因此,醪糟被很多人视为老祖宗留下的好食物。【详细】

      肌肉锻炼降低癌症风险 滋阴补肾常按这穴位   人到中年,身体肌肉的数量和质量开始逐渐减少,到老年后,肌肉的力量越来越小。除了心肺耐力锻炼之外,肌肉力量的练习也很重要,它是长寿的重要因素。近日,美国内布拉斯加大学的一项研究表明,强化肌肉锻炼有助预防癌症,可降低两成癌症的死亡风险。【详细】


      相关新闻

      三招,平衡你的雌激素

      喝红酒引发偏头痛

      内分泌失衡会引来牛皮癣?这是为什么?

      专家:每个女性都有更年期综合征 这些症状需就医

      经期偏头痛要如何防治?

      你的卵巢还年轻吗

      内分泌失调常见5症状 饮食如何调理荷尔蒙?

      你进入更年期了吗?六大迹象有提示


      精彩图集

      为何人到中年容易发福

      防近视应该这样做

      住海边,心理更健康

      引导娃喝水 家长要以身作则

      单腿闭眼站 越久越长寿

      老打鼾,练练吹气球

      助长益智 你家娃运动对吗?

      咖啡豆壳减轻与胖相关炎症

      保护膝关节 且行且珍“膝”


    版权所有 广州市睿玛智能科技有限公司 Copyright © 2017-2020 a片快播网站,www.soosole.comAll Rights Reserved.  
    友情链接: http://www.cogis-dgs.com http://www.grupng.com http://www.pembefikir.com http://www.loginesia.com 日韩顶级人体 秒杀信息网 激情少妇视频舞蹈内衣 超碰在线免费图片 最号的电影播放器官网下载 东莞桑拿包吹萧图 小栗旬热血高校 少女的诱惑伊人成人综合网 51k51新网止在那 3d电影 在线 泽尺明歩电影 斗转星移合成图片pn1 和服务业mm有一腿 免费小说美女图 发骚丝袜老师 3级别片网站 谓言挂席度沧海 偷拍自成人网站